Paar-Yoga, das ist doch mal etwas Anderes, als joggen zu gehen oder den Abend vor dem Fernseher zu verbringen! In diesem Workshop üben Sie gemeinsam die Grundhaltungen des Yoga und unterstützen bzw. fördern sich dabei wechselseitig. Vertrauen Sie auf die Hände und die Kraft des Partners/der Partnerin, entspannen Sie sich und erleben dabei die Vertiefung der Verbindung zweier Menschen auf eine feine und achtsame Art.
Angeleitet werden Sie im Paar-Yoga von der Yoga-Trainerin Chris Bodner und ihrem Mann, die Sie gemeinsam zu dieser ganz besonderen Veranstaltung einladen möchten. Bitte beachten Sie, dass Sie keine Yoga-Erfahrungen für dieses Angebot benötigen.
Lockere, bequeme Kleidung ist erwünscht.
Bitte bringen Sie zur Veranstaltung pro Person je eine Decke und ein kleines Kissen mit. Wer eine eigene Yoga-Matte besitzt: Wenn möglich bitte auch mitbringen!
Einführungsworkshop mit Chris Bodner, Yoga-Trainerin in einem Yoga-Studio in Mühlheim/Main
Ein Angebot nur für Paare.
Ort: Haus der Volksarbeit, Eschenheimer Anlage 21, Frankfurt
Anmeldung: hier
Kosten: keine